人的一生须练就两项本领：一是说话让人结缘，二是做事让人感动。“恶语伤人心，良言利于行”。行事之恶，莫大于苛刻；心术之恶，莫大于阴险；言语之恶，莫大于造诬。伤人以言，甚于刀剑。古人说：口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。修炼口德，就是修炼自己的气场，一身正气才能好运多多。口德好才能运势好，运势好才能少走弯路，多些成就。恶言不出口，苛言不留耳。这是我们应该具有的修养，有了这样的修养，你就能化腐朽为神奇，风生水起好运来。

出言不慎，驷马难追。不知而说，是不聪明；知而不说，是不忠实。君子言简而实，小人言杂而虚。赠人以言，重于珠玉；伤人以言，甚于刀剑。语言切勿刺人骨髓，戏谑切勿中人心病。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。快乐之时说话，没信用的多；愤怒之时说话，失礼节的多。面责人之短，人虽不悦，未必深恨。背地言其短，令人不悦，怀恨甚深。不必说而说，是多说，多说易招怨；不当说而说，是瞎说，瞎说易惹祸。君子一言当百，小人多言取厌，虚言取薄，轻言取侮。对失意者，莫谈得意事；处得意日，莫忘失意时。

喜闻过者，忠言日至；恶闻过者，谀言日增。言不可轻说，若说话更改，不如不说；言不可轻诺，若应诺更改，不如不诺。所以一言半诺，俱宜谨慎为要。有道德、信义、智谋者，必不多言；惟小人、狂人、妄人者，必会多言。言不中理，不如不言，一言不中，千言无用。口舌祸之门，灭身之斧也。与善人言，暖如布帛。伤人之言，痛如刀割。刀疮易好，恶言难消。口是伤人斧，言是割舌刀。闭口深藏舌，安身处处好。得人善言，如获金珠宝玉。见人善言，美于诗赋文章。听人善言，乐于钟鼓琴瑟。

戒多言：说话不要太多，言多必失。

戒轻言：不要轻率地讲话，轻言的人会召来责怪和羞辱。

戒狂言：不要不知轻重，胡侃乱说。胡侃乱说，往往后悔。

戒杂言：说话不可杂乱无章。杂乱无章，就会言不及义，伤害自己的美德。

戒戏言：不要不顾分寸地开玩笑，否则会引起冲突，招来祸害。

戒直言：不要不顾后果地直言不讳，否则也会引起麻烦。

戒尽言：说话要含蓄，不要不留有余地。

戒漏言：不要泄露机密。事以密成，语以漏败。

戒恶言：不说无礼中伤的话，不要恶语伤人。(刀疮易没，恶语难消.)

戒巧言：不要花言巧语。花言巧语的人，必然虚伪。

戒矜言：不要骄傲自满，自以为是。自矜自夸，是涵养不够的表现。

戒谗言：不要背后说别人的坏话。背后说人坏话，会弄得天下都不太平。

戒讦言：不要攻人短处，揭人疮疤。揭人疮疤的人，招人痛恨，害人害己。

戒轻诺之言：不要轻易向人许愿。轻易许愿，会丧失信用。

戒强聒之言：不要唠唠叨叨，别人不愿听也说个不停，使人厌烦。

戒讥评之言：不要说讥讽别人的话。喜欢讥讽议论别人的人，对自己的要求往往马虎。

戒出位之言：不要说不符合自己身份、地位的话。

戒狎下之言：不要对下属讲过份亲密的话，以免下属迎合你而落入圈套。

戒谄谀之言：不要说吹捧奉承别人的话。吹捧奉承别人，是人品卑微的表现。

戒卑屈之言：不要低三下四，说奴言婢膝的话，因为德厚者无卑词。

戒取怨之言：不要说招人怨恨的话，播下使人怨恨的种子。

戒招祸之言：不要说招来祸害的话。许多祸害，往往是说话不当的结果。

对有些人说话要全部说出；对有些人说话要部分说出。

对有些人说话要只说前面的一半；对有些人说话要只讲后面的一半。

对有些人说话要通过自己的朋友说；对有些人说话要通过自己的对手说；

有些人说话要让他的朋友说；对有些人说话要让他的对手说。

对有些人说话要果断干脆；对有些人说话要模棱两可。

对有些人说话要只讲原因；对有些人说话要只讲果。

对有些人说话要正话反说；对有些人说话要反话正说。

第一，有人发表意见明显偏执，你强烈不予认同，但是表达不同意见不仅无助于改善增进了解，反而必然走向误解，你最好“不说话”。

第二，在一个多人讨论空间，一个观点明显使得几乎所有成员都难以认同，甚至嗤之以鼻，在话语与话语之间出现“语言”空挡和相对沉默，你最好“不说话”。

第三，你的好朋友或者社会属性为尊者，口误或不了解情况而说错了，又没有引起注意或无关大局，你最好“不说话”。

第四，当工作成员之间有些不同意见和处理问题的方式有差异，其中有人单独向你表示对另一个同事的不满时，你如果清楚事情的原委和其中“原理”，你最好“不说话”。

第五，当上一个发言者已经明显让听众疲劳甚至生厌时，如果不是非说不可的“规定动作”，你最好“不说话”。

一个专家在分析语言对于人们表情达意究竟能起多大作用后得出结论：一个语言天赋极高、传达意思很准确的人，他的话，在所有表情达意的因素中只占7%，也就是说其他的93%都要依靠表情、态度、情绪、眼神、语气、语速、音质等来表达。这就难怪了，一个哑巴一辈子都没说过一句话，可是丝毫没有影响到他的情感、情绪和思想的表达。语言是一个可怕的东西，往往怎么说是一回事，怎么听又是一回事，听者总是会把自己的经验、理解、判断、分析有机地结合到他所听到的每一句话里。

大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，自信心表现不足，一点也不快乐。所以，你要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。你只要有意识地使声音比平时稍大一些就行。如果你很会说话的话，应该会让你少奋斗30年的。不要把“好像”，“有人会……”，“大概”，“晚些时候”，“或者”，“说不定”之类放在嘴边。尤其是和上级谈论工作的时候。知人不必言尽，留三分余地于人，留些口德于己。责人不必苛尽，留三分余地于人，留些肚量于己。心美，看什么都顺眼。福，来自一颗懂得布施的心。讲话要温和轻柔，态度要谦诚亲切。无多言，多言多败，无多事，多事多患。直话，要转个弯说，冷冰冰的话，要加热了说，顾及别人的自尊，把别人的自尊放在第一位。在任何时候，只说该说的话，才是稳中取胜之道。一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。